Zu Hause entspannen

Gut vorbereitet und gelassen 

durch eine Operation

und schnell wieder fit - mit Selbsthypnose kein Problem! 

 

Nutzen Sie Ihr eigenes Potenzial, um eine bevorstehende Operation oder eine schwere Erkrankung entspannt zu überstehen und danach schnell wieder fit zu werden. Wir aktivieren unbewusste Ressourcen, die Ihren Körper während und nach der Operation wirksam entlasten. Genauso setzen wir uns mit möglichen Ängsten und Vorerfahrungen auseinander. Sie werden staunen und spüren, wie tiefgreifend und kraftvoll Ihr Unbewusstes ist! 

Wie geht das?

Wir "zapfen" Ihre unbewussten Ressourcen an. Diese Kräfte, die da in Ihnen schlummern, beeinflussen und regulieren ganz von selbst während und nach der Operation Körperfunktionen wie 

  • Durchblutung

  • Kreislauf

  • Verdauung

  • Wundheilung

  • Lungenfunktion

  • Immunabwehr

  • Wundheilung

auf die für Sie beste Art und Weise.

Das bedeutet z. B. weniger Blutverlust, vermindertes Schmerzempfinden und daher weniger Schmerzmittel, störungsfreie Wundheilung, beschleunigte Entgiftung. Kurz, Sie sind dank Ihrer guten Selbstvorsorge schneller wieder auf den Beinen, sind ruhiger, entspannter, gelassener.

Ablauf

 

Am Besten beginnen wir mit der OP-Vorbereitung zwei bis drei Wochen vor Ihrer geplanten OP. Gern besuche ich Sie, sollten Sie aus gesundheitlichen Gründen nicht in der Lage sein, zu mir in die Praxis zu kommen. 

Ein erstes Anamnesegespräch

 

gibt Aufschluss über Ihre bewussten oder unbewussten Stärken, Ressourcen und Potenziale und über Ihre Befürchtungen, Sorgen und möglichen Vorerfahrungen.

Als "Initialzündung"

biete ich Ihnen an, in meiner Praxis eine erste Tiefenentspannung-Hypnose zu erleben. Das besondere Setting und das behutsame, auf Sie individuell abgestimmte Vorgehen bewirken, dass sich die Inhalte besonders tief verankern und einprägen. Ein guter Start!

Massgeschneidert

erstelle ich für Sie daraufhin eine Selbsthypnose-Anleitung. Sie speist sich aus dem, was Sie selbst mitbringen: Ihren Bewältigungsstrategien, was Sie generell bevorzugen, Hilfreiches aus Ihrer Biografie und Ihrer persönlichen Problematik. Deshalb ist dieses Vorgehen besonders effektiv. Darüberhinaus beinhaltet Ihre Aufzeichnung ein grosses Spektrum an Möglichkeiten, wie Sie Ihren Körper entlasten und unterstützen können. Sie werden sich stärker, sicherer und ruhiger fühlen, weil Sie auf diese Weise selbst aktiv zu Ihrem Wohlergehen beitragen.

Ihre Zellen hören auf Sie

Falls Sie das möchten, können Sie die Hypnose-Anleitung auch selbst aufnehmen, denn Ihre eigene, vertraute Stimme kann Suggestionen ideal vermitteln und wirkt daher besonders nachhaltig. Ihre persönliche Aufnahme erhalten Sie auf Wunsch als mp.3-Datei, ideal für Ihr Mobiltelefon oder als CD. Hören Sie hier einen Auszug aus einer Selbsthypnose-Anleitung

 
OP Anleitung - Evelin Lenz
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Was Sie können müssen

Eigentlich nichts - ausser in einer entspannten Situation Ihre Aufzeichnung anzuhören. Am Besten so oft als möglich, damit Sie Ihre bildhafte Reise verinnerlichen. Deshalb ist es von Vorteil, mit der Selbsthypnose 14 Tage vor dem geplanten Eingriff zu beginnen.

Selbstermächtigung

So können Sie sich gestärkt, ruhig und gelassen in die Operation begeben, denn Sie selbst haben alles dafür getan, dass es Ihnen gut geht - mit dem Wissen, dass Sie zudem auf Ihre unbewussten Ressourcen vertrauen dürfen, sollte etwas anders als geplant verlaufen. Denn mit Ihrer individuellen Selbsthypnose öffnen Sie eine wahre Schatztruhe für unbewusste Lösungsmöglichkeiten.

Ergänzende körperliche Vor- und Nachsorge

Um Ihren Körper optimal vor und nach der OP zu unterstützen, arbeite ich mit einer erfahrenen und spezialisierten Ärztin zusammen, die Humanmedizin und Naturheilkundliches Wissen vereint. Sie bereitet u. a. Ihre Entgiftungsorgane optimal auf die OP vor und sorgt so dafür, dass die Selbstheilungsprozesse in Ihrem Körper bestmöglich funktionieren und Narkose- und Schmerzmittel rasch wieder abgebaut werden. Als sehr hilfreich hat sich auch die spezifische,

homöopathische Unterstützung erwiesen.

In der Nachbetreuung hilft Ihnen ein individueller Ernährungplan plus gezielter Gabe von Mikronährstoffen, schnell wieder zu Kräften zu kommen. Ein weiterer, positiver Effekt ist u.a. die Nachbehandlung der Operations-Wunden, um die Narbenbildung auf ein Minimum zu reduzieren. 

Ich freue mich, Sie zu begleiten. Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich einfach an, am besten 14 Tage vor dem geplanten Eingriff: 089.65114255